Aktuell noch kein Rehasport

Liebe Mitglieder,

der Rehasport kann derzeit noch nicht wieder stattfinden. Wir klären aktuell mit dem Ordnungsamt ob und in welcher Form Rehasport stattfinden darf. Sobald wir etwas neues erfahren geben wir euch Bescheid. Ihr könnt alternativ gerne unsere online Sportangebote nutzen.

Aktuelle Bürozeiten für telefonische Anfragen

Montag: 09.00 bis 12.00 Uhr und 17.30 bis 19.00 Uhr

Dienstag: 09.00 bis 12.00 Uhr und 16.00 bis 19.00 Uhr

Mittwoch: 10.00 bis 13.00 Uhr und 17.00 bis 19.00 Uhr

Donnerstag: 17.00 bis 20.00 Uhr

Behördliche Schließung seit dem 02. November 2020

Liebe Mitglieder, um Euch noch besser und schneller mit Informationen versorgen zu können bitten wir Euch uns Eure Emailadresse und ggf. Handynummer zukommen zu lassen (falls wir diese noch nicht haben). Bleibt gesund!

Gesundheitszentrum Tvg. Holsterhausen

Der Spezialist für Prävention, Rehabilitation, Sporttherapie und gesundheitsorientiertem Fitnesstraining!

Prävention

Unter Prävention verstehen wir grundsätzlich alle gesundheitsorientierten Bewegungsangebote wie zum Beispiel Wirbelsäulengymnastik oder Pilates. Einige unserer Präventionsangebote sind gemäß § 20 SGB V zertifiziert und werden von den Krankenkassen mit bis zu 100 % bezuschusst. Sie umfassen unterschiedliche Handlungsfelder wie zum Beispiel Ganzkörperkräftigung, Beweglichkeitstraining, funktionales Training oder Entspannung.

Rehabilitation

Wir bieten ärztlich verordneten Rehabilitationssport in den Bereichen Orthopädie an und Herzsport bei kardinalen Erkrankungen. Voraussetzung für den Rehabilitationssport ist eine gültige ärztliche Verordnung, die von Ihrer Krankenkasse genehmigt ist.

Sporttherapie

Durch die fachliche Qualifikation unserer Trainer sind wir in der Lage gezielte sporttherapeutische Trainingspläne zu erstellen und Sie bei der Durchführung zu begleiten.

Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining

Ein ausgewogenes Kraft- und Ausdauertraining bildet das Fundament für körperliche Fitness. Dabei stehen die Sicherheit und die Effektivität des Trainings im Mittelpunkt.

Technogym Biocircuit - Elektronischer Kraftzirkel zum gezielten Muskelaufbau - sicher und effektiv

Muskellängentraining - Schmerzreduktion, Verbesserung der Beweglichkeit und der Körperhaltung

Mitgliedschaften

Wir wollen Erfolge erzielen und niemanden fesseln. Unsere Mitgliedschaften laufen maximal 6 Monate!

Premium

39€

unbegrenztes Training im Gesundheitsstudio
inkl. aller Kursangebote
regelmäßige Trainingsplanung

Goldenday

23€

Training zwischen 12 -16 Uhr im Gesundheitsstudio
ohne Kursangebote
regelmäßige Trainingsplanung

Student

28€

unbegrenztes Training im Gesundheitsstudio
inkl. aller Kursangebote
regelmäßige Trainingsplanung
für Schüler, Studenten & Azubis bis 30 Jahre

Probetraining vereinbaren

Neues Programmheft 1. Halbjahr 2020

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BEWEGUNGSBUDE

Angeleitetes funktionales Training in der Kleingruppe mit maximal 8 Teilnehmern

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